Pour découvrir le stage plus en profondeur n'hésitez pas à visiter le site dédie : www.yogaetchant.fr

Du 4 au 10 avril 2027
Au Château de Magny en Morvan
à 2h30 de Paris ou de Lyon

Tarif en pension complète : 790€ (avec supplément en chambre individuelle)

Co-animé par Elsa Lendower au chant et Eléonore Didier au yoga.

Dans un cadre majestueux, paisible et confortable, ce stage se déploie sur 5 journées entières, en pension complète, au gîte du Château de Magny en Morvan et son parc de quinze hectares. Les repas végétariens sont concoctés sur place avec les produits du potager.
Eléonore Didier enseigne le yoga le matin, Elsa Lendower le chant l’après-midi, toutes deux attentives à créer les conditions d’une pratique collective profonde et transformatrice. Aucun prérequis n’est nécessaire pour s’inscrire.

Venir s’exercer au yoga et au chant pour enrichir son expérience et se sentir fortifié. Etre simplement soi et, grâce au cadre bienveillant et structurant des pratiques, découvrir comment laisser jaillir un élan vital,
créatif, dans un esprit d’ouverture.

Le yoga et le chant sont deux pratiques puissantes. Elles ont en commun un ancrage dans le corps, dans le souffle, dans l’énergie… Elles sont universelles, mais se manifestent singulièrement, à travers chaque personne. Elles nous invitent toutes les deux à sentir, à écouter. Et lorsque la qualité de notre écoute devient la source-même de notre relation au monde et de notre expression, yoga et chant se font complémentaires. Prendre conscience des vibrations subtiles, présentes en soi et autour de soi, constitue un réveil énergétique, voie subtile d’émancipation.

Dans une ambiance accueillante et bienveillante, ce stage en pleine nature est un moment privilégié pour passer du temps avec soi-même et avec les autres, au plus près de ce qui est essentiel.

Programme journalier (susceptible d’ajustement) :

• 8h Petit déjeuner

• 9h30 -12h15 HATA YOGA – TOUS NIVEAUX. Pratique complète, en douceur et

profondeur, pour un entrainement du corps et du mental dans un esprit d’ouverture.

• 12h30 Déjeuner

• 16h30 -19h ATELIER CHANT –
  Partager le chant collectivement à travers des

chansons tirées de la variété française ou internationale que nous découvrirons
ensemble et sur place. Exploration de la voix, de son pouvoir libérateur, des vibrations du son dans le corps. Possibilité de travail en petits groupes.

• 19h15 Dîner

Association Les Sons Vagabonds
Siège : 28, rue Jean Colly
75013 Paris.

Tél : 06.63.90.88.80
contact@lessonsvagabonds.fr